今月も数日ですね。
数日をどう過ごしたらいいのか占ってみました。
桃色占い
食べたい、痩せたい
痩せるためには食欲のコントロールが必要ですね。
でも食べたい、運動したくない欲と理性
どちらが勝つのでしょうか?
どちらを自分が大切にしてるかですね。
感情も大事ですが、感情の思うままに進むと理性が薄れます。
バランスが大切だとカードは伝えています。
感情をコントロールするには、まず自分が今どんな感情か書き出しましょう。
これくらいでOK !と8割をめどに決めてください。
他の人に対しても
自分に対してもこれぐらいでOKと、完璧を目指さないことです。
イライラする時は、思い通りになっていない時ですね。
少し休憩をするといいですよ。
花を愛でる
好きな音楽を聴く
お水を飲むなどしてリラックスしてください。
明日も心も体も大切に。
