何故かわからないけど、イライラする
最近、イライラすることが多い
イライラしたときの対処法を占ってみました。
桃色占い
身近な幸せに気づきましょうとカードは伝えています。
イライラの原因は何でしょうか?
まわりの人が優れてるように思うから
思うように行かないから
原因を考えてみるのもいいですが、
身近な幸せに感謝していますか?
毎日当たり前だと思ってること
朝、起きられた
ご飯を食べた
お散歩をした
本を読んだ
毎日の行動や物がなくなると不自由ですね。
今あるものに感謝すると、今に集中できます。
未来を考えて不安になったり、
現実と理想の差でイライラしたり
実力より期待が大きくイライラと、
原因は様々ですが 、
ありがとう
と、心の中で言ってみてください。
落ち着きますよ。
明日も心と体を大切に。
